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高血压来报到时,身体会有4种表现,若你有,当心血压或已超标

高血压是一种十分常见的疾病,目前我国高血压患者高达3亿,也就是说,约三分之一的成年人都患有高血压。

得了高血压并不可怕,可怕是患上高血压而不自知,如果高血压没有得到控制,那么持续的高血压会损害患者的心脏、大脑、肾脏等器官,甚至诱发中风、肾功能衰竭等严重后果。

因此,对于高血压,了解其早期的症状,做到早发现、早治疗十分重要。那高血压早期会有哪些症状呢?

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1、头晕头痛

约三分之二的高血压患者会有头痛的症状,头痛的位置一般在太阳穴和脑后,头痛的同时还可伴随恶心、呕吐等症状。

高血压头痛是因为血压过高导致血管过张而引起的,此外,血压升高还可造成大脑供血不足,因此高血压患者还会有头晕的症状,这一症状在女性患者的身上表现更为明显,可在突然起立、蹲下时出现。

2、鼻出血

新博平台在线登录到了秋冬季许多人会有流鼻血的症状,这是由于鼻黏膜干燥,血管比较脆弱而造成的。

但要注意的是,高血压也会引起鼻出血的症状,尤其是老年人高血压患者,在秋冬季由于气温变化,血压容易发生波动,当血压波动时,可造成鼻黏膜血管破裂,引起出血。

新博平台在线登录许多老年人就是因为多次鼻出血到医院检查,才被查出高血压的,这点也应引起注意。

3、耳鸣

高血压患者中相当一部分患者会有耳鸣的症状,这是因为持续的高血压造成动脉硬化新博平台在线登录,影响内耳的血液供应;

导致听神经发生退行性改变而引起的。高血压引起的耳鸣为双耳耳鸣,持续时间较长。

4、失眠

持续的高血压可造成大脑皮层与自主神经功能紊乱,从而影响到患者的睡眠质量,出现入睡困难、多梦、易醒等症状。

此外,由于血压的升高,可导致自主神经活性增加,从而引起呼吸急促、心跳加速等症状,也会影响到患者的睡眠。

新博平台在线登录因此,中老年人近段时间如果经常有失眠的症状,要及时到医院检查。

那么,确诊为高血压要怎么办呢?

得了高血压,首先应积极治疗,严格遵循医嘱服用降压药,患者自身也要定期监测血压,并做好记录。

除了用药治疗,生活方式的调理也十分重要,患者要注意均衡饮食,少吃高盐、高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜水果远离烟酒。

同时要注意休息,保证充足的睡眠时间,进行适当的体育锻炼,还应保持平和、乐观的情绪,帮助更好的稳定血压。

总之,中老年人在生活中出现以上4个迹象,很可能是血压升高的征兆,要引起重视,及时到医院检查,如果被查出高血压,要尽早采取措施调理,比如服用降压药、调节好生活习惯等等;

同时要远离可导致血压波动的诱因,如感冒、用力屏气、疲劳等,将血压控制在正常范围内,预防并发症的发生。

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