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百岁爷爷说:功效翻十倍药方

新博平台在线登录据相关资料显示,目前我国60岁以上的人群的三高比率已经达到50%以上,有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。

新博平台在线登录  今天介绍的这个方子很简单,就是三七丹参山楂茶,但对降血脂、通血管、预防“三高”,有很好的保健作用。

新博平台在线登录  秘方:生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。

  用法:三味药共研为细末,泡水当茶喝,每日三次,每次用5g泡上一杯即可。注意用温水或者凉开水冲服用,切忌用开水。

新博平台在线登录  三七丹参山楂合三为一,搭配起来服用功效能大大的提升。

三七:增加血管流量、清血管

三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效,《本草纲目拾遗》里说,“人参补气第一,三七补血第一”。

新博平台在线登录  三七是着名的“血管清道夫”,用来保养心血管非常有效,三七调理三高,吃一堆药,不如每天三七一勺!

  此外,常服三七还能让气血通畅,帮助养颜、祛斑。

丹参:抗栓溶栓

新博平台在线登录  丹参是历代医家公认的活血化瘀药,也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。

  研究表明,丹参能改善周围循环和微循环,具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果,对缺血心肌有显着保护作用,且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。

  常吃丹参,能够活血化瘀,起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。

山楂:降低血脂

  山楂含有的果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂。此外,山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸,具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。

  三种搭配一起服用特别适合中老年人保健,对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。

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